Descripción
Sinopsis
Cada año se publican en el mundo multitud de títulos en los que se nos aconseja sobre cómo mantener la forma física, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar «la calidad de la experiencia». Debemos preguntarnos: ¿qué es lo que realmente hace felices a las personas?, ¿cuál es el fundamento de que la vida merezca ser vivida?
Durante más de veinte años, Mihaly Csikszentmihalyi se ha entregado al estudio de los «estados de experiencia óptima», esos momentos en los que uno se siente poseído por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentración activa, de absorción en lo que se está haciendo. Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meollo de la «experiencia óptima» es un estado de conciencia al que denomina flow, «fluir».
El presente libro explica cómo este fluir puede ser controlado, provocado incluso. Puesto que todo el mundo tiene, alguna vez, una «experiencia óptima», se trata de reconocer sus características y potenciar este sentimiento de fuerza, de superación del ego limitado, en el que el tiempo parece desaparecer y con él los conflictos emocionales.
Ficha Técnica
Editorial DeBolsillo
DESARROLLO PERSONAL
PVP: 9,95€
12,5 x 19 cm
443 páginas
ISBN: 9788499890371
Mihaly Csikszentmihaly
Mihaly Csíkszentmihalyi nació el 29 de septiembre de 1934.
Es un psicólogo conocido mundialmente por sus investigaciones sobre la llamada psicología positiva. Ejerce como profesor en la Universidad de Claremont (California) y fue jefe del departamento de psicología en la Universidad de Chicago y del departamento de sociología y antropología en la Universidad Lake Forest.
El centro de interés fundamental de Mihaly Csíkszentmihalyi es el pensamiento positivo y los aspectos que se derivan del mismo: la creatividad, el optimismo, la motivación intrínseca y la responsabilidad. Su libro titulado “Fluir” (Flow) descubrió el concepto de “estado de flujo” y se convirtió en una obra de referencia y consulta para los estudiosos de la psicología positivista.
Mihaly Csíkszentmihalyi es autor de numerosos libros y de más de 120 artículos. Sus enseñanzas se emplean a menudo para estimular al individuo en sus labores cotidianas, ayudándole a alcanzar un mayor bienestar interior; también se adoptan en muchas ocasiones para estimular la felicidad del empleado e incrementar la satisfacción por el trabajo bien hecho dentro del entorno laboral, optimizando así el desarrollo de las tareas en el mundo de los negocios.
