“Unos sencillos hábitos de gran importancia en el día a día, que tendrán impacto inmediato sobre tu organismo cuando los incorpore a tu estilo de alimentación”
20 hábitos para una alimentación saludable
12,50€
Descripción
Sinopsis
En este libro proponemos unas sencillas pautas que nos ayuden a tener una buena nutrición para conseguir bienestar físico y psíquico, alejar la enfermedad y mantener la salud.
Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática. Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.
Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática. Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.
Ficha Técnica
COLECCIÓN
SALUD
PVP: 16 euros
Rústica con solapas
14 x 22 cm
113 páginas
ISBN: 978-84-163643-3-6
Código IBIC: VFMD
BISAC: HEA048000 HEALTH & FITNESS
Peso: 153 gr
Rústica con solapas
14 x 22 cm
113 páginas
ISBN: 978-84-163643-3-6
Código IBIC: VFMD
BISAC: HEA048000 HEALTH & FITNESS
Peso: 153 gr
Amparo Ruiz Gómez
Después de pasar por el medio hospitalario, decide dar un giro a su vida profesional y dedicarse a la medicina tradicional china y a la nutrición, completando muy ampliamente esta formación con masters y cursos de especialización en la universidad de Beijing, la UNED, la Asociación Francesa de Medicina Ortomolecular, la Asociación Española de Nutrición Ortomolecular, Micronutrición Universidad de Almería, etc.
Ejerce su profesión en consulta privada desde hace más de 15 años y ha dado cursos de formación en áreas muy especificas de la MTC.
Desde su perfil de nutricionista colabora y ayuda a divulgar en diferentes sectores sociales, hábitos saludables para una mejor calidad de vida, con una visión holística de la nutrición. También ofrece seminarios de cocina sencilla, divertida, creativa y saludable.
Nuestra salud es uno de los temas más importantes de nuestra vida
Amparo Ruíz es una reputada nutricionista con amplísima experiencia
Un manual espiritual para elevar nuestra conciencia acerca de quiénes somos
